یوگا در 28 روز

این کتاب در بیست و هشت فصل تنظیم شده است و در هر فصل که مربوط به یک روز است دستورالعمل‌هایی به همراه تصاویر گوناگون برای آموزش ورزش یوگا ارائه گردیده است .در پایان کتاب خلاصه‌ای از مباحث یاد شده به انضمام ارزیابی و آثار روحی، روانی و درمانی ورزش یوگا ذکر شده است.

📖 توضیحات برچسب «در حد»

کتاب‌هایی که در دسته کتاب نایاب قرار می‌گیرند، نسخه‌های چاپ قدیمی و کمیابی هستند که در بازار پیدا نمی‌شوند. این کتاب‌ها توسط فروشندگان شخصی یا مجموعه‌داران به دست ما می‌رسند و پس از بررسی کیفیت در سایت قرار می‌گیرند.

✅ این کتاب‌ها نو نیستند اما وضعیتشان بسیار تمیز و سالم است (بدون پارگی، خط‌خوردگی یا آسیب جدی).

✅ ممکن است روی جلد کتاب قیمت‌های قدیمی چاپ‌شده وجود داشته باشد که با قیمت فروش فعلی متفاوت است.

✅ ارزش این کتاب‌ها بیشتر به کمیاب بودن و سالم ماندنشان مربوط می‌شود، نه به قیمت درج‌شده روی جلد.

✅ هر کتاب قبل از فروش توسط ما بررسی و تایید می‌شود تا در بهترین شرایط موجود به دست شما برسد.