کتاب چگونه مدیتیشن کنیم؟

چگونه مدیتیشن کنیم؟

نویسنده: لارنس لشان

مترجم: نسرین مجیدی

ناشر: هیرمند

زبان کتاب: فارسی

تعداد صفحه: 176

اندازه کتاب: رقعی - سال انتشار: 1386 - دوره چاپ: 4

مروری بر کتاب

مدیتیشن چیست؟

مدیتیشن مانند بازگشت به خانه است، یافتن بخشی از وجدمان که نادانسته از دست داده ایم.

آن چه انسان برای بودن، زیستن، مشارکت و بیان احساساتش به کار می برد، بسیا کم تر از توانایی های اوست و مدیتیشن راهی ست برای دست یابی به توانایی های نهان، نزدیک شدن به خویشتن، رسیدن به اوج انسانیت و در نهایت یگانگی فرد با جهان هستی. این جست و جو در خویشتن، پایانی ندارد.

برای مدیتیشن محدودیت سنی وجود ندارد ولی کار سخت و تکرار مداوم می خواهد. عملی ست که ذهن و روح شما را در یک نقطه به هم می رساند و در نهایت شما را عمیقاً راضی می کند.

این شیوه ی کهن و در عین حال مدرن، نخستین هدفش تعلیم و هماهنگی ذهن است که باعث افزایش کارآیی فرد در امور روزمره می شود و هدف نهایی اش رسیدن به درکی احساسی و معنوی از واقعیت هستی ست.

📖 توضیحات برچسب «در حد»

کتاب‌هایی که در دسته کتاب نایاب قرار می‌گیرند، نسخه‌های چاپ قدیمی و کمیابی هستند که در بازار پیدا نمی‌شوند. این کتاب‌ها توسط فروشندگان شخصی یا مجموعه‌داران به دست ما می‌رسند و پس از بررسی کیفیت در سایت قرار می‌گیرند.

✅ این کتاب‌ها نو نیستند اما وضعیتشان بسیار تمیز و سالم است (بدون پارگی، خط‌خوردگی یا آسیب جدی).

✅ ممکن است روی جلد کتاب قیمت‌های قدیمی چاپ‌شده وجود داشته باشد که با قیمت فروش فعلی متفاوت است.

✅ ارزش این کتاب‌ها بیشتر به کمیاب بودن و سالم ماندنشان مربوط می‌شود، نه به قیمت درج‌شده روی جلد.